Táplálkozási tanácsadás

Sikerült meghoznod az elhatározást? Ezzel a csomaggal jársz a legjobban!

Ez a te csomagod, ha:

Próbáltál már több diétát, de mindig visszatér a jojó effektus.

Már minden "Superfood" kaját kipróbáltál mégsincs változás.

Tudni akarod mi az igazság a sok ellentmondó diéta miatt.

Megakarod tanulni, hogyan alakítsd át szokásaidat.

Válaszokat akarsz kapni az emberi szervezet működésére.

Iránymutatás segítségével tudnád folytatni az életmódváltást.

egészséges életmódváltó program
Felejtsd el a hazugsáokat

Rengeteg a dolgod? Mindig csak bekapsz valamit a nagy rohanásba? Segítek Neked, hogy miként találj időt az étkezésre vagy mi az a nasi ami nem okoz problémát, ha gyorsan megeszed.

A csomag tartalma

A programot egy Inbody 270 méréssel kezdjük, aminek a segítségével látni fogjuk a zsír-izom elosztásodat.
Megbeszéljük, hogy mik a napi rutinjaid, mikor van időd étkezni. Ezeknek az információknak segítségével tudjuk megfejteni, hogy hol kell változtatnod és hogyan!

Közösen megnézzük, hogy átlagosan hogyan étkezel. Ezeknek az alapanyagait felviszem egy speciális szoftverbe, aminek a segítségével látni fogod, hogy milyen mennyiségben viszed be a különböző tápanyagokat.

Itt minden tévhitet átbeszélünk, hogy világos legyen milyen élelmiszerekre van szüksége a szervezetednek, miért és milyen mértékben.

Konkrét ötleteket és tippeket adok át Neked, amiket könnyedén be tudsz majd illeszteni a hétköznapjaidba és olyan recept ötletekkel, főzési tippekkel engedlek el, amik elfoglalt napjaidba is könnyedén beilleszthetőek lesznek.

A program ára

19.000 Ft – 1,5 óra

amely tartalmazza:

– Inbody 270 mérés
– Étrendi alapfogalmak tisztázása
– Étkezési szokásaid elemzése speciális szoftver segítségével
– Vitamin- és ásványi anyagok felmérése a szervezetben
– Életvezetési tippek
– Gyakorlati javaslatok az étkezésed megújítására
– Útmutatás hogyan építsd be a mozgást az életedbe

Kapcsolatfelvétel

Vedd fel velem a kapcsolatot és beszéljük meg, hogy mire van szükséged!

Melyik szolgáltatás iránt érdeklődsz?

Adatvédelmi szabályzat

13 + 2 =

[]