Péntek 09.11

Plant-based gyros pitában salátával és tzatzikivel

Energiatartalom: 413 kcal

Fehérje: 21 %

Zsír: 25 %

Szénhidrát: 54 %

Összetevők: Uborka, tofu, teljes kiőrlésű pita, joghurt 0,1%, paradicsom, vöröshagyma, friss citromlé, olívaolaj, fokhagyma, kapor, só.

Allergének: Glutén, tej, szója.

Diós-málnás chia pohárkrém

Energiatartalom: 184 kcal

Fehérje: 11 %

Zsír: 57 %

Szénhidrát: 32 %

Összetevők: Kókuszital, málna, chia mag, dió.

Allergének: Diófélék.