{"title":"8. heti menü (DRAFT preview)","description":null,"products":[{"product_id":"hetfo-08-03","title":"Hétfő 08.03","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eRakott hajdina csicseriborsóval\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEnergiatartalom: 546 kcal\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFehérje: 13,8 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZsír: 31,3 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSzénhidrát: 54,9 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÖsszetevők: Hajdina, csicseriborsó, 12%-os tejföl, spenót, vöröshagyma, póréhagyma, fokhagyma, kurkuma, szerecsendió, bors, só.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAllergének: Tej.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eBanános-áfonyás zabpelyhes szelet\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEnergiatartalom: 313 kcal\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFehérje: 14,7 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZsír: 19,8 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSzénhidrát: 65,5 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÖsszetevők: Zabpehely, lenmag, banán, kakaópor, tojás, áfonya, édesítőszer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAllergének: Glutén, tojás.\u003c\/p\u003e","brand":"PlanEAT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54477405323610,"sku":null,"price":3500.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0267\/2474\/files\/hetfo_1_9e4fcbe7-e6ef-40ce-bc29-7fd0eac291dd.jpg?v=1785141329"},{"product_id":"kedd-08-04","title":"Kedd 08.04","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eTejszínes rák cukkínis tésztával\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEnergiatartalom: 602 kcal\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFehérje: 28 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZsír: 27 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSzénhidrát: 45 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÖsszetevők: Durumtészta, rák, sajt, cukkíni, zabpehelyliszt, olaj, só.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAllergének: Glutén, rákfélék, tej.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGyümölcsleves\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEnergiatartalom: 138 kcal\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFehérje: 7 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZsír: 16 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSzénhidrát: 77 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÖsszetevők: Eper, áfonya, alma, kókuszital, eritrit.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAllergének: Nincs.\u003c\/p\u003e","brand":"PlanEAT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54477405356378,"sku":null,"price":3500.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0267\/2474\/files\/kedd_1_3a3443fe-8d11-42b9-b26f-36cac0ccc967.jpg?v=1785141333"},{"product_id":"szerda-08-05","title":"Szerda 08.05","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eCsirkepörkölt galuskakörettel és zöldbabbal, savanyúsággal\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEnergiatartalom: 566 kcal\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFehérje: 21,3 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZsír: 41,2 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSzénhidrát: 37,5 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÖsszetevők: Csirkemellfilé, teljes kiőrlésű búzaliszt, búzaliszt, vöröshagyma, zöldpaprika, paradicsom, tojás, olaj, savanyúkáposzta, ecetes paprika, csemege uborka, só, fűszerpaprika, bors, só.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAllergének: Glutén, tojás.\u003c\/p\u003e","brand":"PlanEAT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54477405389146,"sku":null,"price":3500.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0267\/2474\/files\/szerda_1_fc84ee20-e296-4126-ae08-c2a0262cb002.jpg?v=1785141339"},{"product_id":"csutortok-08-06","title":"Csütörtök 08.06","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eÉdesburgonyalángos tejföllel és sajtszórattal\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEnergiatartalom: 596 kcal\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFehérje: 16 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZsír: 28 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSzénhidrát: 56 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÖsszetevők: Zabpehelyliszt, trappista sajt, édesburgonya, újburgonya, tej, tejföl, élesztő.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAllergének: Glutén, tej.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLight túró rudi\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEnergiatartalom: 216 kcal\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFehérje: 50 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZsír: 27 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSzénhidrát: 23 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÖsszetevők: Tehéntúró, joghurt, étcsokoládé, zselatin, citromhéj, vanília, xilit.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAllergének: Tej.\u003c\/p\u003e","brand":"PlanEAT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54477405421914,"sku":null,"price":3500.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0267\/2474\/files\/csutortok_1_ba1693b5-6358-4650-893a-161b694f4665.jpg?v=1785141343"},{"product_id":"pentek-08-07","title":"Péntek 08.07","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eCéklafasírtos burger szószosan\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEnergiatartalom: 765 kcal\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFehérje: 16 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZsír: 31 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSzénhidrát: 53 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÖsszetevők: Házi szezámmagos zsemle, napraforgóolaj, cheddar sajt, száraz vörös vesebab, sárgarépa, light majonéz, tökmag, zeller, tojás, cékla, paradicsom, lilahagyma, burgonyakeményítő, római saláta, útifűmaghéj, csemege uborka.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAllergének: Glutén, szezámmag, tej, tojás, zeller, mustár.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEnergy smoothie\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEnergiatartalom: 155 kcal\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFehérje: 7,5 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZsír: 33,5 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSzénhidrát: 59 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÖsszetevők: Körte, kókusztejszín, cukkíni, bébispenót, friss gyömbér, szálas zöld tea.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAllergének: Nincs.\u003c\/p\u003e","brand":"PlanEAT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54477428261210,"sku":null,"price":3500.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0267\/2474\/files\/pentek_1_0ef2a229-6ebb-4d69-ae15-55ba9b3ffe05.jpg?v=1785141722"}],"url":"https:\/\/planeat.hu\/collections\/8-heti-menu-draft-preview.oembed","provider":"PlanEAT, egészséges heti menü házhozszállítással ","version":"1.0","type":"link"}