{"title":"15. heti menü (DRAFT preview)","description":null,"products":[{"product_id":"hetfo-10-05","title":"Hétfő 10.05","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eSütőtökös-fetás teljes kiőrlésű pite\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEnergiatartalom: 646 kcal\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFehérje: 17,1 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZsír: 39,2 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSzénhidrát: 43 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÖsszetevők: Teljes kiőrlésű tönkölyliszt, sütőtök, feta sajt, tojás, dió, olaj, vöröshagyma, só, bors.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAllergének: Glutén, tej, tojás, diófélék.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSárgaborsóleves zellerkrutonnal\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEnergiatartalom: 178 kcal\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFehérje: 23,8 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZsír: 4,6 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSzénhidrát: 70,6 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÖsszetevők: Sárgaborsó, zeller, sárgarépa, vöröshagyma, fokhagyma, fehérbors, só.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAllergének: Zeller.\u003c\/p\u003e","brand":"PlanEAT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54878095507802,"sku":null,"price":3500.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0267\/2474\/files\/hetfo_1_56d202c7-440b-4394-9af7-6b162b9f7b45.jpg?v=1790688655"},{"product_id":"kedd-10-06","title":"Kedd 10.06","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eTonhalas-avokádós sushi maki\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEnergiatartalom: 437 kcal\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFehérje: 18,4 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZsír: 34,7 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSzénhidrát: 47 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÖsszetevők: Sushi rizs, tonhalfilé, avokádó, uborka, nori lap, szezámmag, ecetes sushi gyömbér, szójaszósz, rizsecet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAllergének: Hal, szója, szezám.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eÁfonyás chia puding\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEnergiatartalom: 239 kcal\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFehérje: 6 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZsír: 75 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSzénhidrát: 19 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÖsszetevők: Kókuszital, fekete áfonya, chia mag, méz, vanília.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAllergének: Nincs.\u003c\/p\u003e","brand":"PlanEAT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54878096032090,"sku":null,"price":3500.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0267\/2474\/files\/kedd_1_80929026-82a0-4bba-bc2d-d12ae60f5a54.jpg?v=1790688664"},{"product_id":"szerda-10-07","title":"Szerda 10.07","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eCsirke korma mandulával és rizzsel\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEnergiatartalom: 513 kcal\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFehérje: 29,2 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZsír: 31,1 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSzénhidrát: 39,6 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÖsszetevők: Csirkemell, rizs, kókuszital, mandula, vöröshagyma, olaj, fokhagyma, kurkuma, korma fűszerkeverék, só.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAllergének: Diófélék.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eKiwi-matcha vízikefír\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEnergiatartalom: 138 kcal\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFehérje: 6,7 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZsír: 4,0 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSzénhidrát: 84,6 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÖsszetevők: Kivi, banán, vízikefír, matcha tea, friss citromlé.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAllergének: Nincs.\u003c\/p\u003e","brand":"PlanEAT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54878096228698,"sku":null,"price":3500.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0267\/2474\/files\/szerda_1_def13ff8-caa8-4b7c-b5f4-b565d846b269.jpg?v=1790688671"},{"product_id":"csutortok-10-08","title":"Csütörtök 10.08","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eVegán stir-fry rizzsel\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEnergiatartalom: 448 kcal\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFehérje: 17,0 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZsír: 29,4 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSzénhidrát: 53,4 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÖsszetevők: Tofu, rizs, brokkoli, kaliforniai paprika, sárgarépa, olívaolaj, szójaszósz, friss gyömbér, fokhagyma.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAllergének: Szója.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHomoktövis vízikefír\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEnergiatartalom: 114 kcal\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFehérje: 5,7 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZsír: 6,6 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSzénhidrát: 86,6 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÖsszetevők: Banán, homoktövislé, vízikefír, méz, friss citromlé.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAllergének: Nincs.\u003c\/p\u003e","brand":"PlanEAT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54878096458074,"sku":null,"price":3500.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0267\/2474\/files\/csutortok_1_feeac179-cb5e-45a7-a31f-dd22a76a9726.jpg?v=1790688678"},{"product_id":"pentek-10-09","title":"Péntek 10.09","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eTofu shakshuka kuszkusszal\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEnergiatartalom: 581 kcal\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFehérje: 24 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZsír: 25 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSzénhidrát: 51 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÖsszetevők: Paradicsompüré, tofu, tojás, kaliforniai paprika, vöröshagyma, kuszkusz, fűszerpaprika, fokhagyma, római kömény, só.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAllergének: Glutén, szója, tojás.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFüges reform zabszelet\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEnergiatartalom: 324 kcal\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFehérje: 11 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZsír: 39 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSzénhidrát: 50 %\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÖsszetevők: Zabpehely, friss füge, banán, mák, méz, natúr görög joghurt.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAllergének: Tej.\u003c\/p\u003e","brand":"PlanEAT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54878097211738,"sku":null,"price":3500.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0267\/2474\/files\/pentek_1_786bd306-bfe6-4420-9740-abb924c2ab64.jpg?v=1790688686"},{"product_id":"teljes-heti-menu-csomag-wk15-preview","title":"Teljes heti menü (Hétfő-Péntek)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTeljes heti menü csomag (Hétfő-Péntek)\u003c\/strong\u003e - az adott hét mind az 5 napi menüje egyben, kedvezményes csomagáron.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHétfő 10.05\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKedd 10.06\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzerda 10.07\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCsütörtök 10.08\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePéntek 10.09\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eCsomagár: \u003cstrong\u003e14 875 Ft\u003c\/strong\u003e (az 5 napi menü teljes ára, 17 500 Ft helyett, 15% kedvezménnyel).\u003c\/p\u003e","brand":"PlanEAT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54878115529050,"sku":null,"price":14875.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0267\/2474\/files\/wk15-teljes-heti-menu-kollazs.png?v=1790688978"}],"url":"https:\/\/planeat.hu\/collections\/15-heti-menu-draft-preview.oembed","provider":"PlanEAT, egészséges heti menü házhozszállítással ","version":"1.0","type":"link"}